睫毛的生命周期—以及如何保持它们强韧首先，了解毛发是很重要的，无论那些毛发是否长在身体上，它们结构上是一样的，尽管它们可能在长度和生命周期上会有所不同。
氨基酸—毛发的组成。 除了其他重要的角色，氨基酸与上千种组合连接起来，以创造出不同的蛋白质，就如同不同的字母连接起来创建出不同的单词一样。在毛发的个案内，氨基酸创建出一种称为角蛋白的蛋白质，而角蛋白几乎占据每根发丝的90%。
毛囊—睫毛长出的位置。 毛囊是每根毛发生成的地方，而它位于肌肤的表面。只要毛囊是强壮的，它就能使毛发生命更持久。虽说我们的身体从头至脚被数百万个毛囊所覆盖，但平均来说，一个人大约只有150-200根上睫毛。
毛发的生长周期—终极的可再生资源 毛发生长有三个阶段—anagen生长期（活跃生长阶段）、catagen衰退期（过渡期）和telogen休止期（休息期），每根毛发的生长期限根据毛发的类型而有所不同。一般来说，睫毛在大约4个月内完成一个完整的周期，这就是为什么它们不像头发一样长得那么长，因为头发的生长周期通常是3到4年。另一个让睫毛不会失控生长的原因是每根睫毛都有个别的周期期限—睫毛具有较短的生长期和较长的休止期，而头发却是正好相反。好消息是，如果没有遗传或疾病引起的破坏性因素，每个毛囊都具有继续生产毛发的潜力，只要赋予它们适当的滋养。
氨基酸和肽—维持毛发健康和强韧 就如同我们的身体需要食物去生存，氨基酸为毛发提供它们所需要的营养，以让毛发维持健康。在没有足够的氨基酸供应的情况之下，个体毛囊就会相互竞争以获取营养，进而影响毛发生长的潜力。另一方面，肽以不同的方式支持毛发。它们影响皮肤的真皮基质，那是由需要蛋白质组成的，包括胶原蛋白、纤连蛋白和层粘连蛋白。这种加强基质的过程最终将允许非常特殊的细胞，被称为真皮乳头，在毛囊中产生新的毛发并维持其循环。
